决定要一个人前往日本东京的时候，很多人都会先搜索“东京的平均生活费金额”作为参考。从日本总务省公布的2021年家计调查中可以得知，独居在大城市的平均消费支出额（不包括租金）为每月15万9743日元（约8006人民币），关东地区是16万5693日元（约8304人民币）。

由于确定是“一个人住在东京都”的情况，租房金额自然比其他地区要高一些。从全国租赁管理商务协会公布的数据来看，东京都内单身公寓的月租行情为6万8903日元（约3453人民币），在47个都道府县中最高，比排在第二位的神奈川县的房租行情高出近1万日元。

房租行情根据选址和房子类型有很大的金额差别，像东京都千代田区和港区这样的市中心，即使是单间公寓，平均每月的房租也超过10万日元（约5011人民币）。相反，江户川区、葛饰区、足立区等东京23区东部，以及板桥区、练马区等东京23区西部，即使是23区内的房租行情也并不算高，江户川区和葛饰区单间的房租行情是每月6万日元（约3007人民币）。

从经验来看，与JR线沿线相比，私铁沿线的租金行情会更便宜。另外，有些出租房屋可以免费上网。因为搬家的费用比较高，所以找房子的时候要找条件适合自己的房子，这样才能获得长期的节约效果。

从上述内容可以得知，一个人住在东京都内的话，一个月大概需要21万至22万日元（约10524至11025人民币）。但由于每个人的生活方式不同，日常花销也会存在区别，因此只是作为参考数据来查看，并不是说一定会有这些金额的支出。通常来说，在国内属于什么样的情况，在日本生活也是相差不多的。

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